2022年世界盃亞洲區外圍賽共分爲四輪：
　　第一輪（資格賽）由國際足聯排名最低的12支亞洲球隊參加，6支獲勝隊隨後與亞足聯排名前34位的球隊一同參加第二輪40強賽。
　　第二輪（第一階段小組賽）40支球隊將分成8個小組，每組5隊，8個小組第一名和4個成績最好的小組第二名將晉級第三輪12強賽。而這12支球隊還將同時獲得2023年亞洲盃決賽圈的參賽權。如果卡塔爾獲得小組出線資格，則將資格順延給第五個成績最好的第二名。朝鮮因疫情退賽，已進行比賽結果作廢。同時各個小組第二在比較成績時，將不計算與同組墊底球隊的成績。
　　第三輪（第二階段小組賽）12支球隊將分爲兩組，兩個小組的前兩名將直接獲得卡塔爾世界盃的門票。
　　第四輪（附加賽）兩個小組第三名之間的勝者將與中北美洲第四名爭奪一個出線名額。