2022年世界杯亚洲区外围赛共分为四轮：
　　第一轮（资格赛）由国际足联排名最低的12支亚洲球队参加，6支获胜队随后与亚足联排名前34位的球队一同参加第二轮40强赛。
　　第二轮（第一阶段小组赛）40支球队将分成8个小组，每组5队，8个小组第一名和4个成绩最好的小组第二名将晋级第三轮12强赛。而这12支球队还将同时获得2023年亚洲杯决赛圈的参赛权。如果卡塔尔获得小组出线资格，则将资格顺延给第五个成绩最好的第二名。朝鲜因疫情退赛，已进行比赛结果作废。同时各个小组第二在比较成绩时，将不计算与同组垫底球队的成绩。
　　第三轮（第二阶段小组赛）12支球队将分为两组，两个小组的前两名将直接获得卡塔尔世界杯的门票。
　　第四轮（附加赛）两个小组第三名之间的胜者将与中北美洲第四名争夺一个出线名额。